الرئيسية
اخرالاخبار هناء
أحدث الصور
دخول
التسجيل
مركز رفع الصورة 
العاباهم فوائد المشي , فوائد المشي الصحية , فوائد المشي للعقل ولتنمية الذكا
ملتقى الكاتب والشاعر عبدالفتاح النميم :: منتدى الصحة والطب - نصائح طبية :: انواع الامراض وانواع العلاج والنصايح
صفحة 1 من اصل 1
اهم فوائد المشي , فوائد المشي الصحية , فوائد المشي للعقل ولتنمية الذكا
من طرف فهداليامي الثلاثاء مارس 20, 2012 8:31 pm
اهم فوائد المشي , فوائد المشي الصحية , فوائد المشي للعقل ولتنمية الذكاء
المشي يزيد الذكاء
توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة
نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ، الى
أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين
وتخفيف الوزن فحسب ،،
وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ،
وزيادة مستويات الذكاء !!!
وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين ...
كل مره نكتشف فوائد المشي .. كثير منا يهمل المشي بالرغم كل هذا الفوائد ..
لابد من المشي على اقل في اليوم ساعه .. لصحه افضل
فهداليامي- عضو مبندى
- رقم العظوية : 1
النشاط : 
الجنس :
مكان الااقامة : نجران
عدد المساهمات : 105
التقييم : 3
تاريخ التسجيل : 19/03/2012
mms : mmmmmm
رد: اهم فوائد المشي , فوائد المشي الصحية , فوائد المشي للعقل ولتنمية الذكا
من طرف فهداليامي الثلاثاء مارس 20, 2012 8:32 pm
اعجز عن وصف واعجابي بموضوعك
الله يعطيك العافيه
الله يعطيك العافيه
فهداليامي- عضو مبندى
- رقم العظوية : 1 النشاط :
الجنس :
مكان الااقامة : نجران
عدد المساهمات : 105
التقييم : 3
تاريخ التسجيل : 19/03/2012
mms : mmmmmm
ملتقى الكاتب والشاعر عبدالفتاح النميم :: منتدى الصحة والطب - نصائح طبية :: انواع الامراض وانواع العلاج والنصايح
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى